Välkommen!
Eva Skog Ekberg, KBT terapeut
Under mitt långa arbetsliv har jag mött människor med många olika erfarenheter och svårigheter. Det är min övertygelse att människan är fullt kapabel att påverka sin situation och sina egna tankar och på så sätt börja må bättre. Jag ser det som min uppgift som terapeut att hjälpa dig att kartlägga och medvetandegöra inte bara dina svårigheter, utan också dina resurser samt att ge dig verktyg så att du kan hantera din vardag bättre.
- Jag tar emot dig som besväras av:
- Negativa tankar och grubblerier
- Ängslighet och oro
- Nedstämdhet / depression
- Dåligt självförtroende
- Höga krav och missnöje med dig själv
- Stress
- Utbrändhet / utmattningsdepression
- Sömnsvårigheter
- Psykosomatiska besvär
- Ångestattacker / panikångest
- Generell ångest
- Fobier
Jag är beteendevetare och leg. sjukgymnast och har en grundläggande psykoterapeututbildning i KBT / Kognitiv psykoterapi.
Jag har lång erfarenhet av psykiatriskt behandlingsarbete inom såväl sluten- som öppenvård.
Jag har också flera års erfarenhet av att arbeta med neuropsykiatriska diagnoser (Asperger, autism och adhd).Jag arbetar också med kognitiv parterapi. I vilken jag tillsammans med manlig terapeut hjälper er som par att återfå och utveckla en fungerande relation och kommunikation.
Min mottagning ligger centralt vid Odenplan, Eastmansvägen 35